現役ボディセラピスト・筋膜リリースのスペシャリストでもある旅人ワンダラーユウコがオススメするケアグッズのご紹介。グリッドフォームローラーとストレッチポールの使い方の違いなどもお伝えしています。…
2.1 body&mind からだとこころ 2.5-2 Digital tools デジタルツール
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2.5-2 Digital tools デジタルツール
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ワンダラーユウコのガジェット大好き！企画スタート！かなりわたしいろいろ購入するときに比較検討するのが好きなんです。で、ついあれこれ買ってしまう。旅や仕事に使って買ってよかったなーと思ったものをブログ読者の皆様にシェアします。第1回目はスマホで使えるBluetoothワイヤレス折り畳みキーボードです。…
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2- Lifestyle ライフスタイル 2.1 body&mind からだとこころ 2.5-2 Digital tools デジタルツールNike Training Clubアプリで走るための筋力トレーニングをはじめたよ
6年ぶりに走ろう！と決意。けど今のままじゃ筋肉量が落ちて怪我するので徐々に。そのためにNIKEのトレーニングアプリを利用して効率的に筋トレ+ランに挑戦することにしました。…
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実質2日間しかいない韓国での通信をどうするか？迷った挙げ句、やはり都会はスマホで検索してサクサク動きたい！のでソウル・仁川空港でSKTelecomのプリペイドSIMを入手して使ってみました！持参のAtermルーターでの運用方法も書いてます。…
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1-Travel 旅 1.02.5 Thailand タイ 1.9 Movie 動画 2.5-2 Digital tools デジタルツール冬の関空から常夏のタイへーWanderer’s Travel Vlog ＃008
旅人ワンダラーズユウコのVlogビデオブログスタイル8作目。2月のタイ行きの旅動画は極寒の日本旅立ちからスタート！どんどん服を脱いでいく様がわれながらおもしろい。…
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1-Travel 旅 1.7-2 旅の計画＆準備 1.7-4 個人旅のコツ 2.5-2 Digital tools デジタルツール海外まち歩き＆ドライブにGoogleマップのオフラインモードは最強。
旅先で使える国や都市では最強便利な機能！知ってる人は知っているGoogleマップのオフラインマップ（事前地図ダウンロード）についてご紹介しています。…
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旅先でノートパソコンなしで画像付きのブログ記事を更新する挑戦をしてみました。これひとつアップするのにものすごーく時間かかってます。。…