TOP > ボディセラピーコース一覧 > クレニオ・セイクラル・セラピー

ボディセラピーメニュー

  • カウンセリングトーク(45分)
    その日の体調やからだのことだけでなく、雑談的に日々のことや悩み、
    現在の課題やテーマなどをお話していただきながら、からだの奥にある不調の原因を探り、その日のセッション内容を組み立てていきます。
  • 施術(60分)
    着衣のままマッサージベッドに仰向けになり施術開始です。まずは足先からスタートし、骨盤まわり、胸郭などを解放したのち、頭蓋骨の縫合ひとつひとつに働きかけ、脳脊髄液の流れを調整します。
  • リラックス・アフタートーク(45分)
    瞑想状態のリラックスタイムを取った後、温かいドリンクをどうぞ。その後、施術時にセラピストがボディリーディングで感じたからだからのメッセージなどをお伝えします。ご自身での気づきをシェアしていただくことも大切な時間です。

施術のご紹介

▶ クレニオセイクラルセラピー 

日本語でクレニオ(cranio)は頭蓋骨、セイクラル(sacral)は仙骨のこと。なので、頭蓋仙骨療法(とうがいせんこつりょうほう)と呼ぶ場合もあります。「5gタッチ」と呼ばれる優しく繊細なタッチによって、頭蓋骨や脊椎の中に流れている脳脊髄液のリズムを調整し、からだのもつ自然治癒力を引き出します。

深い瞑想状態を作りやすく、こころの奥深く潜在意識を活性化させます。施術中は夢を見ながら目が冷めているような深い変性意識状態を体感することもあります。心身の緊張状態を緩和し、「委ねる」感覚を得ることができます。

ちなみに日本においては「クラニオ」と呼ぶ場合もありますが、わたしが学んだアプレジャーInstituteにおいてはクレニオと発音しています。

こんな方におすすめします

  • リラックスするのが苦手
  • 考え事が多過ぎて頭の中がうまくまとまらない
  • 夜ぐっすり眠りにくい、不眠症
  • 緊張しやすい、ストレスを受けやすい
  • 生理不順・更年期障害などのホルモンバランスの崩れがある
  • 頭痛や耳鳴り、突発性難聴などの症状になりやすい
  • ストレス原因の病気で、自分でできることはないか?と探している
    (治療行為ではありませんので、必ず病院の許可を得た上自己責任でお願いします)
  • 自分のこころの内面を違う角度から見つめてみたい方

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