モアナブルーは西村祐子が運営するボディセラピーサロンの名称です。ここではサロンの紹介と、新たに高知と神奈川で活動するデジタルデトックスのプログラム紹介をしています。
またMoanablue OFFICEとして、Webサイト制作プロデュースや、編集・ライティング業務、講演などのお問い合わせも承っています。
「人生を変える」ボディセラピーサロン
からだを変えるとこころが変わり、こころが変わると人生が変わります。
モアナブルーのボディセラピーは、からだに触れることで、あなたのからだの奥深くにある「魂の声」を聞き、お伝えし、「本当になりたいあなた」になるためのサポートをしています。
ボディバランスを整えるだけじゃない。その奥に潜んでる眠ってた感情が呼び起こされるんですね。
セッションの最中から終わった後まで、何から何まで本当に衝撃的でした。
自分の古い思考パターンを捨てるきっかけになりました。
こんなにもカラダは正直にわたしが蓋をしてきた感情を感じているんだとわかりました。
ハワイ島での１年半マッサージ学校留学後、アメリカの最新マッサージ技術と、独自に生み出した「ボディーリング」技術を使い、他のボディケアサロンとは一線を画した、からだとこころの両面から「人生を変える」ためのボディセラピーを行っています。
あなたのパーソナルセラピストとして。
2016年春より、1回ごとのボディセラピーセッションを行う形態から、5〜10回程度、おひとりおひとりの状態や目標に合わせてセッション頻度や回数を決定していく、パーソナルセラピスト契約でのセッションを行うかたちに変更して営業を行います。今までよりも、さらにあなたらしく、目標や目的を明確にしながらコーチングやパーソナルトレーナーのような継続したセラピーをすることによって、よりからだとこころが繋がりやすく、あなたの人生がより自分らしくなるように応援します。
セッションは１日２名限定、１回３時間のカウンセリング＆セラピー
毎回、約１時間のカウンセリングで、肩こりや腰痛といったあなたのからだの不具合の「本当の原因は何か？」お話をお聞きしながら探っていきます。単なる雑談のように思えるようなリラックスした時間の中に、からだの声を聴くヒントが詰まっています。
その後、約１時間〜１時間半、あなたのからだを様々な方法でチェック、施術を行います。脳脊髄液の流れを整えるクレニオセイクラルセラピーのような静かで穏やかなセラピーから、トリガーポイント療法・筋筋膜リリースといった、からだの深層筋に到達するような、ガッツリ激しい施術まで、そのときあなたが必要だと判断した施術を組み合わせていきます。
終わったあとは、こころもからだもスッキリ爽やか、あっという間に３時間が経っています！
神奈川県三浦半島西海岸・秋谷（あきや）にサロンがあります
東京から電車で１時間＋バスで30分、葉山の少し南の海辺の一軒家を利用したサロンです。
サロン内から海は見えないのですが、歩いて２分、すぐに砂浜が美しい秋谷海岸があり、セッションの前後にお散歩するのに最適です。都会から近いのにゆったりとした空気が流れ、ここに来るだけでも癒されるという声も多い、エネルギーの通りがよい場所です。
公式サイト：ボディセラピーサロン モアナブルー
Detox & Release Self discovery Program
デトックス＆リリース セルフディスカバリープログラム
〜情報を遮断し、自分の本質を探求する3日間〜
高知の里山でデジタルデトックス！ケータイ没収！Wi-Fi禁止！
デトックスアンドリリース・セルフディスカバリープログラムは、あなたの本質を探求する3日間の旅型ワークショップです。デトックスとは「解毒」。不要なものを排出するという意味。都会から離れ、溺れるほどの情報の海もひととき遮断します。
ケータイスマホLINEよさらば！ごちゃごちゃになった頭を空っぽにしましょう。そして消化排出を促す美味しくてからだによいものを食べて内側からもデトックス。「今、ここ」に意識を向けるプログラムで、こころの状態もよりシンプルになっていきます。
春夏秋冬、何度も行きたくなるオリジナルプログラム
3日間のワークショップでは、周辺情報を遮断した環境の中でこころとからだを解放するさまざまなプログラムを行います。深い呼吸でからだの中からクリアリング、ひとり黙って川の流れの音を聴く。じっと焚火の火を見つめる。時には旅の仲間とともに一緒にご飯をつくることが、自分の考え方や行動パターンを知るきっかけになることもあるかもしれません。
また、ひとりじっくり考える時間だけでなく、人と話す、じっくり語る時間も設けています。デトックスして、心身を解放したのちに他者の目線を通して自分自身を知る。自分の本当にやりたいことは何なのか？自分の本質を探り、発見する探求の旅です。春夏秋冬、毎回その季節、参加メンバーに合わせてプログラム内容も変化する、何度も行きたくなるオリジナルプログラムです！
新しい生き方を手に入れよう！
このプログラムの真の目的は、モアナブルーサロンで行っているセッション同様「より自分らしい生き方になる」ことです。旅をすることは、単なる気分転換や保養のためだけではありません。
旅はあなたの日常を変える力があります。一人旅も友達同士の旅も楽しいけれど、同じタイミングで出会う初めて知り合う旅の仲間とともに過ごす時間は、自分の価値観や思い込みを手放し、こころもからだも解き放つことができる最高のシチュエーションです。今まで行ったことのない場所へ行く。同じ場所に四季を通して何度も通う。どちらもあなたの可能性を広げる大きな変化になる力を持っています。
モアナブルーサロンでも１日プログラムを開催。
高知での３日間の本格プログラムよりもう少し気軽に参加できる１日プログラムも用意しています！高知同様、春夏秋冬四季折々、デトックスランチを頂き、サロン周辺の海や川を目一杯楽しみながら、誘導瞑想や歩き瞑想、サイレントランチなど、こころを見つめる時間。どちらも公式サイトから情報をお届けするニュースレターで詳細をお伝えしていますので、ぜひご登録くださいね！
記事執筆、イベント＆Web企画、取材講演のご依頼等はMoanablue OFFICEへ！
Moanablue OFFICE は、「自分らしい暮らし方、生き方」をテーマに、アイデアとデザインの力で小規模起業支援行う企画制作オフィスです。「こころを動かす」Webサイト企画制作のほか、旅や生き方・暮らし分野のライティング業、「旅で自分を見つめる」旅型ワークショップ・企画ツアーのオーガナイズを得意としています。
あたらしい働き方をすれば、あたらしい生き方がやってくる、をモットーに、「こころ」「からだ」「リラックス」「旅」「生き方」「暮らし」「働きかた」をテーマにした企画・制作事業を展開しています。取材・執筆は二拠点・多拠点居住、地方移住、旅、暮らし方、からだとこころ、ゲストハウスなどのテーマを得意としています。詳しくは紹介サイトをご覧ください。
サイト：Moanablue OFFICE
