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2.5 Freelance フリーな働き方

2.1 body&mind からだとこころ 2.5-2 Digital tools デジタルツール

グリッドフォームローラーは特に下半身に効果あり!のおすすめケアグッズ【ワンダラーユウコのガジェット大好き!02】

現役ボディセラピスト・筋膜リリースのスペシャリストでもある旅人ワンダラーユウコがオススメするケアグッズのご紹介。グリッドフォームローラーとストレッチポールの使い方の違いなどもお伝えしています。…

2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

『毎日を特別にするみんなのノートPage2』ーワンダラーユウコの読書ログ#017

たくさんのノートや手帳の使い方の事例をビジュアルたっぷりに紹介するムック本をご紹介します。手帳やノートに向き合う時間を必ずつくることで、1日の行動を振り返ることができる。自分の行動を記録するためのノート術として参考になるかもしれません。…

2.5-2 Digital tools デジタルツール

折りたたみ式ワイヤレスキーボード購入!【ワンダラーユウコのガジェット大好き!01】

ワンダラーユウコのガジェット大好き!企画スタート!かなりわたしいろいろ購入するときに比較検討するのが好きなんです。で、ついあれこれ買ってしまう。旅や仕事に使って買ってよかったなーと思ったものをブログ読者の皆様にシェアします。第1回目はスマホで使えるBluetoothワイヤレス折り畳みキーボードです。…

線香花火
2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

『小さな習慣』ーワンダラーユウコの読書ログ#016

大きな理想に向けて「これぐらいならどんなに疲れてても絶対に実現できる」という小さなポジティブな目標を設定し、毎日それを続けることが、最大限の効果を生むのだというのをやり方や注意点を含めて教えてくれる本です。本文の一部を引用しながら内容と感想をご紹介しています。…

2.2 Diary 日々のつれづれ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

2018年のスケジュール手帳もESダイアリーで決まり!ウィークリーノート式を愛用しています

今年の手帳も迷わず継続。ここ数年気に入っている中庸でオリジナリティが出せて紙質がいいESダイアリーをご紹介しています。ウィークリーノートタイプの使い方やバレットジャーナルについても。…

2.1 body&mind からだとこころ 2.2 Diary 日々のつれづれ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

気分が落ち気味のときに抜け出すための簡単な3つの方法

妙に落ち込んだり気分が塞いでしまったとき、または理由はわからないけどやる気がどーんとなくなったとき。すばやくそこから抜け出す手段をまとめてみました。実は気分って心じゃなくて「からだが大事」なんです。…

1-Travel 旅 1.02.7 Korea 韓国 1.7-4 個人旅のコツ 2.5-2 Digital tools デジタルツール

韓国ソウル短期旅行のプリペイドSIMカード事情2018

実質2日間しかいない韓国での通信をどうするか?迷った挙げ句、やはり都会はスマホで検索してサクサク動きたい!のでソウル・仁川空港でSKTelecomのプリペイドSIMを入手して使ってみました!持参のAtermルーターでの運用方法も書いてます。…

1-Travel 旅 1.5-60 九州沖縄 1.5-70 離島 1.6 ゲストハウス 1.7-7 LCCの旅 2.5 Freelance フリーな働き方

長崎・福江島のゲストハウス「ネドコロ ノラ」に行ってきました!

ネドコロ ノラは、福江島にある居住女子二人が運営するゲストハウス。観光地や島の中心部じゃなく、離島らしい小さな集落で、古民家リノベーションして2016年夏にオープン。背伸びせず、自分たちのやりたいことを、やりたい形で伸びやかに生活を営む姿が印象的な宿です。…

2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』後編ーワンダラーユウコの読書ログ#015

いろいろものごとを「あとでやる」にしがちな人へ。「先送り」は「失敗」であるという指摘はドキッとします。それを防ぐための処方箋など。印象に残った項目を引用しつつご紹介しています。こちらは後編。前編もあります。…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』ーワンダラーユウコの読書ログ#014

「勉強・片付け・仕事 行動につながる55の方法ーやらなきゃと思っているのに動けないあなたへ」というサブタイトルがついているこの本の中から印象に残った項目を抜粋してご紹介。前編…

1.7-6 旅と仕事のバランス 2- Lifestyle ライフスタイル 2.5 Freelance フリーな働き方

自分の「売れる」強みとは?

好きなように生きるためには、自分の長所や自分の価値を相手のメリットに変えて提供する必要があります。年に1回は人生の棚卸し時間を持ちたいもの。そうすることで本当に心から自分がなりたいライフスタイルに一歩近づいていくのです。…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

#09『オックスフォード流 自分の頭で考え、伝える技術』ーワンダラーユウコの読書ログ

コミュニケーションにおける準備からフィードバックまで5つプロセスに分解整理、解説。いろんな考え方や思考の方法を知りたい人には、どうやってものごとを考え、どうやってそれを深め、伝えていけばいいか?順序立てて少しずつ紹介されている本です。…

2.1 body&mind からだとこころ 2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット

#08 『心が出した「答え」はいつも正しい』ーワンダラーユウコの読書ログ

ジェームス・アレンといえば「原因」と「結果」の法則が有名ですが、こちらもなかなかの名著。引き寄せの法則というと、最近は安易に使われすぎて安っぽいフレーズになってしまいつつありますが、1902年刊行のこちらが元祖ともいえるのではないでしょうか。…

1.7-6 旅と仕事のバランス 1.8 Therapy Travel 2.5-1 Mindset 楽しく仕事をする方法・マインドセット 3 News お知らせ

夢と目標を語って現実化のスピードを上げよう

「ありたい自分」「なりたい姿」を夢見るだけじゃなく、現実にしていくために。ひとりでは突破するのが難しいときは、仲間で助け合って現実にしていこう、そんな願いもこめた合宿型のワークショップを12月に開催します。…