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2- Lifestyle ライフスタイル

線香花火
2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Buisiness skill ビジネススキル

『小さな習慣』ーワンダラーユウコの読書ログ#016

大きな理想に向けて「これぐらいならどんなに疲れてても絶対に実現できる」という小さなポジティブな目標を設定し、毎日それを続けることが、最大限の効果を生むのだというのをやり方や注意点を含めて教えてくれる本です。本文の一部を引用しながら内容と感想をご紹介しています。…

1-Travel 旅 1.06.1 NewZealand ニュージーランド 2.2 Diary 日々のつれづれ 2.6-1 Outdoor  アウトドア

ニュージーランドを3週間マウンテンバイクを輪行して旅した古い記憶。

ニュージーランドのこと。20年以上前、女子3人で自転車飛行機に積んでニュージーランドを巡った記憶が甦ってきました。アウトドアと長期の旅を絡めて、冒険でもど貧乏旅行でもなく、楽しみながらその場所を最大限に楽しむ方法。…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.1 body&mind からだとこころ 2.2 Diary 日々のつれづれ

気分が落ち気味のときに抜け出すための簡単な3つの方法

妙に落ち込んだり気分が塞いでしまったとき、または理由はわからないけどやる気がどーんとなくなったとき。すばやくそこから抜け出す手段をまとめてみました。実は気分って心じゃなくて「からだが大事」なんです。…

1.7-3 荷物と出発準備 2.6-1 Outdoor  アウトドア

キャンプの楽しさは道具で決まる!ひとりキャンプに必須のキャンプ道具リスト

ひとり&女子キャンプ歴20年以上の旅人でキャンパーのワンダラーユウコがおすすめするソロキャンプ道具(オートキャンプ編)をご紹介します。あまり多く持って行き過ぎても運ぶのが大変だし、かといってミニマム過ぎると快適度が落ちる。そのバランスが肝心なのです。…

1-Travel 旅 1.02.7 Korea 韓国 1.7-4 個人旅のコツ 2.5-2 Digital tools デジタルツール

韓国ソウル短期旅行のプリペイドSIMカード事情2018

実質2日間しかいない韓国での通信をどうするか?迷った挙げ句、やはり都会はスマホで検索してサクサク動きたい!のでソウル・仁川空港でSKTelecomのプリペイドSIMを入手して使ってみました!持参のAtermルーターでの運用方法も書いてます。…

1-Travel 旅 1.5-60 九州沖縄 1.5-70 離島 1.6 ゲストハウス 1.7-7 LCCの旅 2.5 Freelance フリーな働き方

長崎・福江島のゲストハウス「ネドコロ ノラ」に行ってきました!

ネドコロ ノラは、福江島にある居住女子二人が運営するゲストハウス。観光地や島の中心部じゃなく、離島らしい小さな集落で、古民家リノベーションして2016年夏にオープン。背伸びせず、自分たちのやりたいことを、やりたい形で伸びやかに生活を営む姿が印象的な宿です。…

2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Buisiness skill ビジネススキル

『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』後編ーワンダラーユウコの読書ログ#015

いろいろものごとを「あとでやる」にしがちな人へ。「先送り」は「失敗」であるという指摘はドキッとします。それを防ぐための処方箋など。印象に残った項目を引用しつつご紹介しています。こちらは後編。前編もあります。…

1-Travel 旅 1.03.1 Portland ポートランド&南オレゴン 2.6−3 DIY リメイク&インテリア

ポートランドのインテリア&アンティークショップの数と規模はハンパなかった!

ポートランドは、アメリカでも最大級のアンティークやコレクティブルズ(そこまで古くないけどビンテージとされている古めの道具や陶器・家具など)のショーが年3回行われ、そうしたお店が山のようにもりもりありました!ひとつひとつの規模も大きくて見応えがありまくりです。…

1-Travel 旅 1.03.1 Portland ポートランド&南オレゴン 2.6-2 Cafe カフェ

ポートランドのカフェCoava Coffee Roastersは木工工房とコラボした巨大空間。

ポートランドはサードウェーブコーヒーの聖地などと言われて、たくさんのコーヒーロースターやカフェがありますが、その中でも人気だというCoava Coffee Roastersコアヴァコーヒーロースターズに行きました。写真多めでご紹介します。…

1.7-6 旅と仕事のバランス 2- Lifestyle ライフスタイル 2.5 Freelance フリーな働き方

自分の「売れる」強みとは?

好きなように生きるためには、自分の長所や自分の価値を相手のメリットに変えて提供する必要があります。年に1回は人生の棚卸し時間を持ちたいもの。そうすることで本当に心から自分がなりたいライフスタイルに一歩近づいていくのです。…

1.7-1 Destination 目的地選び 1.7-2 旅の計画&準備 1.7-4 個人旅のコツ 2.3 Book 読書ログ

『海外女子ひとり旅パーフェクトガイド!2018』ーワンダラーユウコの読書ログ#11

海外女子ひとり旅。別にふつうじゃない?と思ってたけど、結構そんなにやってる人多くないのね・・・。今は航空券も安いし、ぜひチャレンジして文化の違いを目の当たりにしてカルチャーショックを受けまくってたくましくなって帰ってくる人が増えるといいなと思います!…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.3 Book 読書ログ 2.5-1 Buisiness skill ビジネススキル

#09『オックスフォード流 自分の頭で考え、伝える技術』ーワンダラーユウコの読書ログ

コミュニケーションにおける準備からフィードバックまで5つプロセスに分解整理、解説。いろんな考え方や思考の方法を知りたい人には、どうやってものごとを考え、どうやってそれを深め、伝えていけばいいか?順序立てて少しずつ紹介されている本です。…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.1 body&mind からだとこころ 2.3 Book 読書ログ

#08 『心が出した「答え」はいつも正しい』ーワンダラーユウコの読書ログ

ジェームス・アレンといえば「原因」と「結果」の法則が有名ですが、こちらもなかなかの名著。引き寄せの法則というと、最近は安易に使われすぎて安っぽいフレーズになってしまいつつありますが、1902年刊行のこちらが元祖ともいえるのではないでしょうか。…

2- Lifestyle ライフスタイル 2.1 body&mind からだとこころ 2.3 Book 読書ログ

#07 『第1感「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい』ーワンダラーユウコの読書ログ

直感が持つすごさと危険性、鍛えることができる「ひらめき」力について、アメリカ人のジャーナリストが豊富なサンプルを紹介しています。スピリチュアル的な視点かと思いきやわりと学術的な視点からの見地がおもしろいです。 …